#reggeli
Harmadik gyermekét várja a 52 éves, kétszeres Oscar-díjas amerikai színésznő, Hilary Swank. A színésznő, aki korábban a A fiúk nem sírnak és a Millió dolláros bébi című filmekkel vált világhírűvé, nemrég jelentette be várandósságát. Hilary Swank 37 éves korában fagyasztotta le a petesejtjeit, majd 2023-ban, 48 évesen adott életet ikreinek, Ayának és Ohmnak. A színésznő szerint ez a kor egyáltalán nem késő a gyermekvállaláshoz, mivel úgy érzi, mostanra sokkal türelmesebb és megértőbb lett. A…
Egyre nagyobb népszerűségnek örvend a fiatalok körében a boulderezés, amely a falmászás kötél nélküli, alacsonyabb falakon végzett formája. A sportág sajátosságairól, a kezdőknek szóló tanácsokról és a szükséges felszerelésről Tasi Gábor, a Spider Club Budaörs szakértője számolt be. Tihanyi Peti is felpróbálta a mászócipőt, majd a szakértő irányítása mellett maga is falra szállt. A próbálkozás során a gyakorlatban is felmérték, milyen fizikai kihívást jelent a boulder a kezdők számára.
Ingyenes, jótékonysági alapú jógaórákkal nyújt testi és lelki támogatást a hátrányos helyzetű és nehéz sorsú nőknek, valamint gyerekeknek az AdniJóga Alapítvány. A szervezet speciális foglalkozásain többek között sérült gyermeket nevelő szülők, párkapcsolati erőszak által érintett nők, állami gondozott gyerekek, hajléktalanok, látássérültek és daganatos betegségből felépülő nők vesznek részt. A stúdióban Kalmár Anna, az alapítvány alapítója és Réffy Orsolya önkéntes kifejtették, hogy…
Két kiemelkedő kulturális és előadóművészeti eseményen is fontos szerepet vállal Ungár Anikó bűvész. A közelgő programok között szerepel a Harry Houdini emléke előtt tisztelgő centenáriumi rendezvénysorozat, valamint a téli szezonban megrendezésre kerülő Varieté Show is. David Merlini szabadulóművésszel közösen mesélnek a tervekről és a felkészülésről.
Egy kocka csoki vagy egy keksz elfogyasztása után gyakran azonnal kívánjuk a következőt. A folyamatos édességvágy, a fáradtság és a koncentrációs nehézségek hátteréről, valamint a cukorfogyasztás tudatos mérsékléséről Dusa Fanny beszélgetett a stúdióban, amelybe a főzővendégként jelen lévő Ungár Anikó bűvész is bekapcsolódott. A szakértő rámutatott, hogy a hirtelen fellépő édességvágyat alapvetően egyfajta rendszerhiba okozza a szervezetben. Az agy az idők során megtanulta, hogy a cukor képezi…
Saját belsőépítészeti stúdiójával ért el komoly sikereket Szendrő Péter építészmérnök, akinek a munkáival Budapest-szerte találkozhat a közönség. A szakember az elmúlt években számtalan fővárosi étterem, kávézó, bár és szórakozóhely belső terét tervezte meg. Szenvedélyes gyűjtőként szerzett tapasztalatait jelenleg A Legjobb ajánlat című műsorban kamatoztatja, ahol felfedezőként keresi a különleges kincseket.
Kovács Artúr, a Bajnokok Ligája kommentátora Liverpoolból jelentkezett be a ma este kilenc órakor kezdődő mérkőzés előtt, amelyen a Villarreal csapata lép pályára. A városban az esti találkozó lázban tartja a futballkedvelőket, a helyszíni hangulatról pedig részletes beszámoló érkezett.
Kiemelten sűrű időszakon van túl Tarján Zsófi, a Honeybeast énekesnője és grafikusa, akit a nehezebb periódusokon mindig a zene és az éneklés iránti elhivatottsága segít át. Az előadó szerint a mai világban sokan elengedik a saját jólétüket, számára azonban a boldogság elérése nem lehet alku tárgya. Saját személyiségével kapcsolatban úgy fogalmazott, hogy képtelen az alakoskodásra: úgy született, hogy nem tud hazudni, mert az ilyen helyzetekben rögtön lebukik.
Rendszeresen érkeznek hírek olyan esetekről, amikor csalók banki alkalmazottaknak kiadva magukat próbálnak jelentős összegeket kicsalni gyanútlan emberektől. A legfontosabb kérdés az, hogyan tudunk hatékonyan odafigyelni arra, hogy mi magunk vagy idősebb családtagjaink ne váljanak áldozattá. Kósa Anna, az Erste Compliance vezetője az online és telefonos csalások megelőzésének alapvető szabályairól beszélt. A szakértő kiemelte, hogy a csalók legerősebb fegyvere a megtévesztés mellett a sürgetés.…
Magyarország az egyetlen olyan európai uniós tagállam, ahol a sürgősségi fogamzásgátló tabletta kizárólag orvosi vényre érhető el. Bár a piacon már 72 és 120 órás készítmények is léteznek, a hazai szabályozás miatt a nőknek orvosi konzultációt kell szerezniük a recept felíratásához, ami jelentősen megnehezíti az időben történő bevételt. Krauth Barbara szülész-nőgyógyász szerint a felelősségteljes magatartáshoz hozzátartozna, hogy egy szexuális együttlét során történt baleset után az érintettek…
Egy teljesen alulról szerveződő, baráti kezdeményezésből valósul meg a „HALL(G)ASD MÁSOK HANGJÁT!” elnevezésű jótékonysági koncert a budapesti Turbina Kulturális Központban. Az esemény főszervezője, Eleőd Kriszta elmondta, a rendezvény alapvető célja az, hogy olyan civil közösségekre irányítsák a figyelmet, amelyek kiemelkedő társadalmi munkát végeznek, mégis a méltó reflektorfényen kívül rekednek. Az este folyamán fellép többek között Agócs Marci (ARTÚR RAMBO), Alin Nicuta (4S Street), Balla…
A Magyar Közétkeztetők Szövetsége átfogó javaslatcsomagot fogalmazott meg az iskolai étkeztetés feltételeinek javítására. A szervezet azt kezdeményezi, hogy a diákok a jelenleginél lényegesen több időt, legalább 45 percet kaphassanak az ebéd nyugodt elfogyasztására. A szakmai testület emellett az egészséges táplálkozásról szóló külön óra bevezetését, az ételek minőségének javítását, valamint a közétkeztetés teljes körű korszerűsítését szorgalmazza. Dusa Fanny a felvetések kapcsán rámutatott,…
Sűrű időszakon van túl Nyári Dia, akinek a két kisgyermek nevelése mellett az őszi szünetben is bőven akadt feladata. A színésznő a szülés után elszántan kezdett újra sportolni, ami nemcsak a fittsége miatt fontos számára, hanem a szakmai határidők miatt is: december 15-ig ugyanis vissza kell vennie az összes szerepét a Játékszínben. A tervek között számos olyan karakter is szerepel, amelynél bikiniben kell színpadra lépnie, így a tudatosság és a fokozatosság kulcsszerepet játszanak a…
Negyvenéves jubileumát ünnepli a Kriston-módszer, amelynek megalkotója, Kriston Andrea testnevelés-biológia szakos tanár még 1986-ban, egy kazincbarcikai tornateremben kezdett el elsőként intim egészségvédelemmel foglalkozni Magyarországon. Azóta a hasi szervek funkciójának egészségóvó, a test és lélek vitalitását növelő módszere mindkét nem és minden korosztály számára elérhetővé vált, alapjaiban formálva át a testtudatosságról való gondolkodást. A kerek évforduló alkalmából november 7-én…
Idén ünnepli ötvenedik évfordulóját a Rocky első része. A hatvanas évek polgárjogi mozgalmai után az Egyesült Államoknak nagy szüksége volt egy olyan történetre, amelyben újra magára találhatott az ország. A film a megalapítás kétszázadik évfordulójára megteremtette a modern amerikai mítoszt, amely szerint egy olasz bevándorló család gyermeke saját erejéből válik elismert hőssé. Oltványi Tamás vendégként idézte fel a legendás produkció hátterét.
