#álmatlanság
24.hu
24.hu
„Kicsit mindannyian attól félünk, hogy belehalunk” – a járvány az álmainkat is felforgatta
Rengetegen furcsa, élénk álmokról számolnak be a járványidőszakban, mások pedig álmatlanságtól szenvednek. Miért változtak meg az álmaink a koronavírus idején?
24.hu
24.hu
Érthető, ha most nem tud aludni a stressztől
A stressz nem mindig rossz, azonban az alvásunkra nem igazán van jó hatással.
24.hu
24.hu
A koronavírus lelkileg is megviselheti az egészségügyi dolgozókat
Nagyon megerőltető volt lelkileg a járvány.
24.hu
24.hu
Nagyon komoly problémákat okoz a szervezetünkben az álmatlanság
Az alváshiány rendkívül káros az egészségre. A hatása olykor alig észrevehető, de lehet akár nagyon veszélyes is.
24.hu
24.hu
Ezek lehetnek az álmatlanság okai
Az inszomnia kiváltásában számos krónikus testi, vagy pszichés betegség is szerepet játszhat.
24.hu
24.hu
A fiatalokra nagyobb hatással van az álmatlanság, de az idősekre nézve veszélyesebb lehet
Az inszomniának nincsenek specifikus hatásai a különböző korú embereknél, az alvásnak viszont igen. És ez az idősebb emberekre sokkal veszélyesebb lehet.
24.hu
24.hu
Zseniális rajzokkal mutatja be az anyuka a szoptatás nehézségeit
A fiatal anyuka férjének készítette a rajzokat.
24.hu
24.hu
Zseniális rajzokkal mutatja be az anyuka a szoptatás nehézségeit
A fiatal anyuka férjének készítette a rajzokat.
24.hu
24.hu
Az életébe kerülhet, ha nem alszik eleget
Egyre több tanulmány hívja fel a figyelmet a kialvatlanság veszélyeire.
24.hu
24.hu
Már egyetlen álmatlan éjszaka is károsíthatja az agyat
Egy új kísérletben a szakértők Alzheimer-kórhoz köthető fehérjefelhalmozódást fedeztek fel a kialvatlan alanyok agyában.
24.hu
24.hu
Mi okozza a tavaszi fáradtságot?
A tavaszi fáradtság alapesetben teljesen normális jelenség, de fizikai és mentális problémák jele is lehet.
24.hu
24.hu
Íme a lány, aki nem emlékszik mikor aludt jól utoljára
Az alvászavar egyre többeket érintő probléma. Ellátogattunk egy nyüzsgő irodaparkba, hogy elkészítsük a saját felmérésünket.
