##életem

Index Index

Kinek az orgazmusa élvezetesebb, a nőké vagy a férfiaké?

Netán a fizikai különbségek ellenére hajszálra ugyanolyan a két nemé?
fel 0 le
Index Index

Neked se jó ám, ha jobbnak hazudod az életedet a Facebookon, mint amilyen valójában

Hidd el, neked is jobb lesz, ha a valós önmagadat mutatod a közösségi médiában.
fel 0 le
Index Index

Lehetséges egy éjszaka megőszülni?

És ha igen, mégis mi okozhat ilyesmit?
fel 0 le
Index Index

Hogyan hat az életmódváltás a mikrobiomunkra és a génjeinkre?

Dr. Tombácz Dórával, az SZTE ÁOK Orvosi Biológiai Intézetének docensével beszélgettünk.
fel 0 le
Index Index

7 jel, amiből tudhattam volna, hogy bántalmazó emberrel van dolgom

Ha ezeket időben kiszúrod, megúszhatod a komolyabb sérüléseket.
fel 0 le
Index Index

Így segíthetsz igazán, ha bajban van valaki, akit szeretsz

Sokszor nem könnyű segíteni, de meg lehet találni a módját, hogy igazán hatékony baráti segítséget nyújtsunk.
fel 0 le
Index Index

Tele vagy bizonytalansággal? Tippjeinkkel könnyebb lesz elviselni az érzést

Megszoksz vagy megszöksz! – nevet az arcunkba 2020 gyakran emlegetett jelensége, a bizonytalanság. Pedig van más út, ami még a javunkra is szolgál.
fel 0 le
Index Index

Évekkel ezelőtt meghalt, de még mindig hiányzik. Ez normális?

A halál feldolgozásáról és a gyászról pszichológus szakértőinket kérdeztük.
fel 0 le
Index Index

Hiába tűnt könnyű útnak az ivás, a melót nem úszhattam meg magammal

Út a felismerésig, hogy a pia nem oldja meg a problémáinkat.
fel 0 le
Index Index

Minek küzdjek? Úgysem rajtam múlik! – A tehetetlenség csapdájában

Kik és miért hiszik azt, hogy a helyzetük megváltoztatása reménytelen? És hogyan tudnának mégis felülkerekedni a tehetetlenségen?
fel 0 le
Index Index

Elutasítás, harag, depresszió: bármit is érzel, helye van a gyászban

Egy amúgy is nehéz időszakban felesleges újabb elvárásokat támasztani magunk felé.
fel 0 le
Index Index

Nem kívánod a szexet? Nem biztos, hogy benned van a hiba

Hanem a körülményekben, rossz időzítésben vagy az együttléteitek ötlettelenségében.
fel 0 le
Index Index

Leveskocka: most akkor ciki használni, vagy teljesen oké? Mondd meg te!

Vérciki, az étel ellen elkövetett merénylet, vagy a hétköznapokban szégyenérzet nélkül felhasználható gyorssegély anyáink kedvenc fűszere?
fel 0 le
Index Index

Ennyi zöldséget és gyümölcsöt kellene ennie naponta a gyereknek

Minél idősebbek a gyerekek, annál kevesebb gyümölcsöt és zöldséget esznek. Pedig most nagy szükség lenne rá.
fel 0 le
Index Index

Törd át a falat: egyszerű mentális technika segíthet át a (szerinted) korlátaidon

Az ultrafutók körében is népszerű kognitív átértékelés sokféle nehéz pillanatban nyújthat támaszt.
fel 0 le
Index Index

Ne a „boldogsághormonokban” keresd a titkot: a valódi boldogsághoz más kell

Mit mond a filozófia, a történettudomány, a pszichológia, és hol tartanak a boldog élet titkának megfejtésében az agykutatások?
fel 0 le
Index Index

Megiszom esténként egy-két pohár bort. Most ez baj?

Elsőre nem hangzik ijesztőnek. Pszichológus szakértőinket kérdeztük.
fel 0 le
Index Index

Pfuj, ez méreg! – Amikor az egészséges táplálkozás súlyos rögeszmévé válik

Van olyan ismerősöd, aki folyton szekál, mert szerinte mérgeket eszel, miközben tök egészséges az étrended? Akkor kezdhetsz is gyanakodni. Bemutatjuk az orthorexia nervosát.
fel 0 le
Index Index

Azt hiszed, mindent kontrollálhatsz? - Út az áldozatszereptől az irányításmániáig

Hogy érzed, minden az ellenőrzésed alatt áll? Vagy semmire sincs ráhatásod? Egyik sem nyerő életfelfogás, elmondjuk, miért.
fel 0 le
Index Index

Segít-e a diéta a prosztatarák elleni küzdelemben?

Nem csak ezért érdemes odafigyelni arra, hogy mit eszünk.
fel 0 le