A magyar emberek közel fele küzd valamilyen alvászavarral, ami az éjszakán túl a másnapot is tönkreteheti. Egy 20 perces, munka közben beiktatott gyorsalvással azonban sok minden orvosolható. A módszert egyre több cég alkalmazza külföldön a munkavállalói teljesítmény és hangulat javítása érdekében, és a lapunk által megkérdezett szakértők szerint is csodákra lehet képes, ha hosszú percekre elszundítunk munka közben. De van-e bármi realitása, hogy Magyarországon is bevezessék a power...

A Fülöp-szigetek elnöke több találkozójáról is lemaradt, mert inkább aludt. A dél-koreai elnök is megpihent egy kicsit, amíg Mike Pence amerikai alelnökre várt.

Én meg szeretem megünnepelni az ilyen világnapokat, pláne ezt, amit hivatalosan is szunyókálással kell ünnepelni. Ha netán ma valamiért nem lesz alkalmuk ünnepelni ezt a szép ünnepet, ne keseredjenek el nagyon. Már csak négyet kell aludni (bocsánat!) az Alvás Világnapjáig, amit idén március 16-án ünnepelnek. Ez ugyan péntekre esik, de nekünk, magyaroknak szerencsénk van, mert március 16. egy négynapos hétvége második napja, így mindenkinek lesz lehetősége ünnepelni! Viszlát!