A téli depresszió általában az emberek 5 százalékát érinti, de a koronavírus-járvány jelentősen megnövelheti ezt az arányt. A tünetek súlyosbodhatnak és azok is kisebb melankolikus időszakokat élhetnek át, akikre ez korábban nem volt jellemző. The post Lehet, hogy a koronavírus miatt el sem múlik a téli depressziónk first appeared on 24.hu.

A szezonális hangulatzavar Magyarországon is rengeteg embert érint, mégis kevesen vesznek róla tudomást. Pedig érdemes kezelni a tüneteket, melyek közül a legjellemzőbb a megnövekedett alvásigény és az állandó nassolhatnék. A betegség főként az évszakváltozás miatt erősödik fel egyeseknél, mert így reagál a szervezet a sötétségre és a hidegre. Hogy egyáltalán miért létezik, arra az evolúció adhat magyarázatot.

Évekig tartotta magát az a megcsontosodott tévhit, miszerint a karácsonyi ünnepekkor drasztikusan megugrik az öngyilkosságok száma. Az angol kifejezés, Christmas Blues (karácsonyi szomorúság) azonban nem minden alap nélküli. Miért beszélünk egyáltalán év végi és ünnepi depresszióról, milyen okokra vezethető vissza, és ami a legfontosabb: mit tehetünk ellene? Utánajártunk!

A szakemberek az egyik leggyakoribb szezonális betegégnek tartják az úgynevezett téli depressziót, amelyre a rövidülő nappalok, és az egyre hidegebb