Nem feltétlenül méregdrága étrend-kiegészítőkre vagy bonyolult kúrákra van szükség az agy frissességének megőrzéséhez: holland kutatók szerint a boltokban fillérekért kapható földimogyoró is hatékony fegyver lehet az időskori szellemi hanyatlás ellen. A jótékony hatások eléréséhez azonban nem elég néha elropogtatni egy marékkal, és a polcon lévő változatok közül sem mindegy, melyiket emeljük le.