Egy átlagos irodai munkát végző felnőtt, akár napi 6-8 órát is ülhet csak a munkahelyén, aztán hazaérve, fáradtan lerogy a kanapéra és folytatja az ülést. Ha magadra ismertél, itt az ideje, hogy mozogj és elkezd a harcot az ülőmunka káros hatásai ellen – próbáld ki a Life1 Fitness klubokat INGYEN!