#Életmód
Mindannyian szeretünk egy nehéz nap után leheveredni a nappali vastag, süppedős szőnyegére: mezítláb lépkedni a puha szálakon, a padlón játszani a gyerekekkel, vagy egy bögre teával elnyújtózni a tévé előtt. A lakás legotthonosabb pontjának tekintjük, ahol kényelem és melegség vesz körül bennünket. A valóság azonban ennél jóval ridegebb.
A magyar gasztronómia gazdag múltja számtalan olyan fenséges fogást rejt, amelyek egykor a vasárnapi és ünnepi ebédlőasztalok kihagyhatatlan szereplői voltak, mára mégis jobbára kiszorultak a mindennapi konyhákból. A szaftos, lecsós-tejfölös ágyon sült rácponty és a friss túróból gyúrt, sütőben illatozó stíriai metélt tökéletesen idézi meg a Monarchia korabeli polgári otthonok és régi vendéglők utánozhatatlan hangulatát. Érdemes feleleveníteni ezeket az elfeledett recepteket, hiszen egyszerű…
Ismeri az érzést, amikor a kedvenc, vékonyka nyakláncán egyszer csak egy kibonthatatlannak tűnő csomót talál? A legnehezebb ezek esetében türelmesnek lenni, és épp ezért nehéz, hiszen a csomók kibontásához éppenhogy türelem szükséges elsősorban és egy-két apró trükk, amit ékszerészek és profi rendszerező oszt meg most velünk.
Október 24-e a járványos gyermekbénulás elleni küzdelem világnapja.
Felébredünk az éjszaka közepén, tudjuk, hogy hol vagyunk, mégsem tudjuk megmozdítani a testünket. Mintha valaki ülne rajtunk, máskor úgy érezzük, egy láthatatlan erő húz bennünket az ágyból. Az alvásparalízisre az orvostudománynak van magyarázata, az élmény azonban annyira valóságos lehet, hogy vannak, akik szerint ennél többről van szó.
Alvási szokásaink eltérőek lehetnek: vannak akik például csak akkor tudnak jót aludni, ha zoknit viselnek. De vajon milyen hatással van ez a pihenésre? Összegyűjtöttük az előnyöket és a lehetséges hátrányokat.
Ahogy az októberi reggelek hűvösebbé válnak, a konyhát lassan betölti a sütőtök, a fahéj és a pirított mandula illata. Ez a sütemény az ősz esszenciája: aranybarna tészta, selymes töltelék és meleg, fűszeres aromák, amelyek egy pillanat alatt otthonossá varázsolják a napot. Egy falat belőle, és máris érezni lehet az évszak legszebb ízeit.
Néhány pluszkiló még nem feltétlenül jelent egészségügyi problémát, de honnan tudhatjuk, mikor válik veszélyessé a túlsúly? A szakértők szerint a mérleg és a testtömegindex önmagában nem ad teljes képet. A derékbőség és a hasi zsír eloszlása legalább ilyen fontos lehet a kockázatok megítélésében.
Képzelje el, hogy egy egyszerű, hétköznapi szokás, mint a közös étkezés, nemcsak a kapcsolatokat erősíti, hanem az egészségére is pozitív hatással lehet! Egy friss kutatás szerint ugyanis, ha valakivel együtt eszik, az segíthet a vércukorszintje szabályozásában – és ez nem csak egy romantikus vacsorára vonatkozik, hanem bármilyen közös étkezésre.
A férfiak többségénél az életkor előrehaladtával természetes módon ritkul a haj, sokaknál pedig már a harmincas éveikben látványosan visszahúzódik a halántéknál a hajvonal, vagy megjelenik egy kopasz folt a fejtetőn. Sokan ezt pusztán esztétikai kérdésnek tekintik, a kutatások azonban árnyalják a képet: úgy tűnik, nem mindegy, pontosan hol és hogyan kopaszodik egy férfi.
Korábban a stroke inkább az idősek betegsége volt. Manapság viszont egyre gyakrabban fordul elő az 55 év alattiaknál – erről árulkodnak egy amerikai kutatás adatai. A tudósok egyelőre értetlenkednek, nem tudják, hogy mi állhat a háttérben.
A hűvösebb reggelek és a szürke, esős délutánok beköszöntével sokan hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az év hátralévő része a csendes bekuckózásról és a monoton hétköznapokról szól majd. Az asztrológiai előrejelzések szerint azonban idén ősszel erről szó sem lehet! A bolygóállások olyan intenzív változásokat és sorsfordító energiákat gerjesztenek, amelyekre évek óta nem volt példa.
Az egyszerű vizuális tesztek évek óta töretlenül népszerűek – nem véletlenül. Ezek a képes tesztek játékosan ösztönöznek arra, hogy elgondolkodjunk saját érzéseinken és szükségleteinken. Ezúttal egy olyan vizuális tesztet mutatunk, amely arra keresi a választ, mi hiányozhat az életünkből. Nincs más dolga, mint megnézni az illusztrációt, és eldönteni, mit vesz észre rajta először.
Kedvezmények, ajándék palacsinta és welcome pezsgő a Sugovica partján – ha egy tartalmas és pénztárcabarát kikapcsolódásra vágyik, most jött el a tökéletes pillanat, hogy felfedezze Baját!
Míg sokan egész életüket a lelki társuk szüntelen keresésével töltik, mások pontosan tudják, hogy egyedülállóként sokkal jobban kibontakozhatnak, mint egy párkapcsolatban. Ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy ezek az emberek ne vágynának szerelemre vagy társaságra. Sőt, a boldog egyedülállók jellemzően sokkal nagyobb békében érzik magukat, amikor függetlenek.
A kormányfő csúcsminisztereivel közösen ismerteti a 2027-es költségvetéshez kapcsolódó otthonteremtési intézkedéseket, köztük a lakásfelújításokat és az új támogatási programokat.
Szerdától igényelhető a Wekerle+ vásárlási és építési hitel.
A kormány és a Román Nemzeti Bank is negatívan véleményezte a javaslatot, szerintük az alacsonyabb önrész növelheti az eladósodás kockázatát és a lakásárakat is feltolhatja.
Hormonok, változókor és a női egészség új egyensúlya címmel interaktív beszélgetést szerveznek Gyergyószentmiklóson, a Szent István-plébánia nagytermében szerdán 19 órától.
Szabadság
Hogyan látja 1956-ot az, aki már nem élte meg. Hogyan jelenik meg egy hetven évvel ezelőtti történelmi pillanat egy gyermek gondolataiban, érzéseiben, képzeletében? Erre keresnek választ azok a rajzok, amelyeket a kolozsvári Sapientia Egyetem Bocskai házának földszinti termében állítottak ki október 22-én az 1956-os forradalom 70. évfordulója alkalmából szervezett ünnepi rendezvénysorozat részeként.
