#ellenállásos edzés

fel le

24.hu Lányi Örs 9 órája, 38 perce

Meglepő eredményt hozott egy, a rövid edzések hatását vizsgáló tanulmány

#Tudomány #edzés #konditerem #ellenállásos edzés #testmozgás

A kutatók rájöttek, hogyan érdemes edzenie azoknak, akiknek nincs sok szabadideje. Mutatjuk, mi lehet a legjobb módszer ebben a helyzetben.

0 komment

Népszerű most

13:57 Blikk Megszűnik a Nemzeti Sportrádió, új nevet kap a Manna FM – Döntött a Médiatanács Megszűnik a Nemzeti Sportrádió, új nevet kap a Manna FM – Döntött a Médiatanács Gyökeres változásokról és több fontos médiaügyről döntött a Médiatanács az október 27-én megtartott ülésén: teljesen új alapokra helyezik az együttműködést az EU és az Európa Tanács szabályozó szerveivel, miközben tudomásul vették a közmédia döntését,… Blikk · ma 13:57

11:18 Portfolio Hivatalos: 2027 februárjában távozik Christine Lagarde EKB-elnök Hivatalos: 2027 februárjában távozik Christine Lagarde EKB-elnök 2027. február 7-ével leköszön elnöki pozíciójáról Christine Lagarde, az Európai Központi Bank (EKB) elnöke - erősítette meg a hírt a szervezet. Portfolio · ma 11:18

06:50 Origo Megvan az időpont: ekkor találkozhat végre Orbán Anita Marco Rubióval Megvan az időpont: ekkor találkozhat végre Orbán Anita Marco Rubióval Két napos bizonytalanság után végre kiderült, mikor fogadja Marco Rubio amerikai külügyminiszter Orbán Anitát Washingtonban. Origo · ma 06:50

15:00 HVG Felügyeleti biztost küldhet a jegybank a Matolcsy-botrányban érintett Quartz élére Felügyeleti biztost küldhet a jegybank a Matolcsy-botrányban érintett Quartz élére A jegybanki alapítványok kifosztása nem direkt lopással, hanem szofisztikáltabb módszerekkel zajlott. A trükkös módon lenyúlt milliárdok megfogása is trükkös módszereket igényel. HVG · Gyenis Ágnes · ma 15:00

13:04 Magyar Hang Kedden szavazhat a parlament az új legfőbb ügyészről Kedden szavazhat a parlament az új legfőbb ügyészről Ismét felszólal Magyar Péter is. Magyar Hang · ma 13:04

08:49 HVG Nyolc miniszterrel utazott Magyar Péter Prágába, a cseh-magyar kormányülésre Nyolc miniszterrel utazott Magyar Péter Prágába, a cseh-magyar kormányülésre A magyar miniszterelnök először cseh kollegájával találkozik, majd közös kormányülésen vesznek részt Prágában. HVG · ma 08:49

09:52 Nemzeti Sport A Puskás Akadémiánál állítják: Megtévesztő a kormány TAO-térképe! A Puskás Akadémiánál állítják: Megtévesztő a kormány TAO-térképe! A felcsúti klub közleményt adott ki a Miniszterelnökség által a héten nyilvánosságra hozott társaságiadó-kedvezményekről. Nemzeti Sport · ma 09:52

15:42 Telex Magyar Péter szerint Orbán vezetésével bűnszervezetté válna az ENSZ Magyar Péter szerint Orbán vezetésével bűnszervezetté válna az ENSZ A cseh-magyar közös kormányülés után tartott sajtótájékoztatón megkérdezték a miniszterelnöktől, hogy milyen helyzetbe kerülne, ha Trump támogatná Orbán jelölését. Telex · Mizsur András · ma 15:42

Összes népszerű →

#ellenállásos edzés

Meglepő eredményt hozott egy, a rövid edzések hatását vizsgáló tanulmány

Hírfolyam

Felkapott témák

Rovatok

Források 48 óra