Hangulatingadozás, szorongás, sírógörcsök – a változókor nemcsak a testünket, hanem a lelkünket is próbára teheti. A Metamorfózis november 15-én, vasárnap 9:35-kor jelentkező adásában dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológussal beszélgetünk a lelki egyensúly megőrzéséről és az újrakezdés lehetőségeiről. Emellett a mozgás, a táplálkozás és a tudatos bőrápolás is terítékre kerül, hogy megmutassuk, hogyan érezhetjük újra jól magunkat a bőrünkben.