#Életmód

0 komment

Mi állhat a korai menstruáció mögött, és mit tehet ilyenkor a szülő?

Az első menstruáció ma sok lánynál jóval korábban érkezik, mint az anyák vagy a nagymamák generációjánál. Nemcsak a genetika, hanem a testzsír, az inzulinrezisztencia, a stressz és a mindennapi vegyi anyagok is beleszólhatnak abba, mikor indul be a pubertás. Egyre több szülő próbálja tudatos táplálkozással, több mozgással vagy „természetesebb” kozmetikumokkal késleltetni a folyamatot – változó sikerrel. De meddig számít ez felelős megelőzésnek, és honnantól válik veszélyes illúzióvá az, hogy…
0 komment

„Aktív maradok, különben unatkozom” - Pierina története, aki 101 évesen is még mindig elvégzi a házimunkát

Casperia, ez a festői olasz kisváros idén is különleges ünnepségre készült: Pierina Canali, a település legidősebb lakója október 19-én töltötte be 101. életévét. A „casperiai mamma” nemcsak a korával, hanem vitalitásával és éles elméjével is lenyűgözi a közösséget. Tavaly még az egész falu együtt ünnepelte a századik születésnapját, idén pedig a családja és Giancarlo Sileri polgármester köszöntötte őt otthonában, a Santa Maria in Legarano nevű városrészben.
0 komment

Ezt a 3+1 őszi kerti munkát még érdemes elvégezni a hosszú hétvégén

Az október 23-i hosszú hétvége jó alkalmat kínál arra, hogy egy kicsit többet foglalkozz a kerttel, mielőtt beköszönt a hideg idő. Az őszi teendők egy részét nem érdemes az utolsó pillanatra hagyni, hiszen a fagyok és a csapadék könnyen keresztülhúzhatják a terveidet. Érdemes tehát kihasználni a szabadnapokat, és időben felkészülni a télre.
0 komment

Áztasson be egy kendőt és törölje át vele a tévéképernyőt – A legjobb házi gyógymód a csíkok és a zsírfoltok ellen

Por, ujjlenyomatok és zsíros foltok: sokan ablaktisztítóval vagy papírtörlővel próbálják megtisztítani a tévé képernyőjét, pedig ezek a kijelző sérülését is okozhatják. A modern tévék képernyője különösen érzékeny, ezért nem mindegy, milyen eszközzel és módszerrel tisztítjuk. Néhány egyszerű szabály betartásával azonban könnyen eltávolíthatjuk a szennyeződéseket úgy, hogy ne keletkezzenek a képernyőn csíkok vagy karcolások.
0 komment

Vége a héj eltávolítása után széttört tojásoknak: egy egyszerű konyhai trükk időt takarít meg és védi az idegeket

Ki ne bosszankodott volna már azon, hogy a keménytojás héja makacsul ragaszkodik a fehérjéhez, és hámozás közben darabokban szakad le? Az eredmény: egyenetlen, csúnyácska tojások, amelyek inkább salátába valók, mint egy elegáns hidegtálra. De ne aggódjon, van megoldás! Egy kis odafigyeléssel és néhány egyszerű trükkel garantáltan sima, tökéletes tojásokat készíthet, amelyek nemcsak finomak, de látványosak is.
0 komment

​3 nap teljes feltöltődés: Így hozd ki a legtöbbet a hosszú hétvégéből otthon is

Amikor elérkezik egy háromnapos hosszú hétvége, sokan azonnal utazást, elutazást vagy zsúfolt programokat szerveznek. Pedig a valódi kikapcsolódáshoz és a mentális feltöltődéshez egyáltalán nem muszáj elhagyni a lakást vagy vagyonokat költeni. A saját otthonod kényelme tökéletes helyszín lehet arra, hogy végre lelassulj, kiszakadj a szürke hétköznapi mókuskerékből, és valóban magadra, valamint a szeretteidre figyelj. Íme a legjobb ötletek ahhoz, hogy a háromnapos otthoni pihenés ne a megszokott…
0 komment

Ne tegye tönkre a fagyasztóját késsel vagy forrásban lévő vízzel. Egy trükk az alufóliával elég ahhoz, hogy gyorsan eltávolítsa a vastag jeget

Ki ne ismerné a fagyasztóban felhalmozódó jégréteg bosszantó problémáját? A jegesedés nemcsak helyet foglal, de az energiafogyasztást is jelentősen megnöveli, ráadásul a tisztítása sem éppen a legkellemesebb házimunka. A legtöbben meleg vízzel, törölközőkkel és rengeteg türelemmel próbálják megoldani a helyzetet, de akadnak olyanok is, akik kétségbeesésükben éles eszközökhöz nyúlnak – ami nem éppen a legbiztonságosabb megoldás. Most azonban egy zseniális, egyszerű és mindenki számára elérhető…

Bejelentkezés vagy regisztráció