#Életmód
Nincs is kiábrándítóbb érzés annál, mint amikor a frissen mosott, kiteregetett ruhákat megszagolva nem a megszokott, tisztaságot idéző illat fogad, hanem valami egészen más. A megrekedt, dohos szag sokszor még a szárítás után sem tűnik el teljesen, sőt, hordás közben, a testsúly és a testhő hatására csak még intenzívebbé válik. Ilyenkor a többség azonnal a mosószeradagot növeli, vagy lecseréli a kedvenc öblítőjét, ám a probléma gyökere egészen máshol keresendő.
Rácz-Gyuricza Dóri megmutatta, hogyan készül az ősz egyik legjobb diétás desszertje. Cukormentes, diétás sütőtökös „sajttortája” nemcsak finom, hanem a kalóriatartalma is kedvező: egy szelet mindössze körülbelül 103 kalóriát és 9 gramm fehérjét tartalmaz. Ha egy bűntudatmentes édességre vágysz, ezt a receptet érdemes kipróbálnod!
A lehulló levelek miatt úgy tűnhet, mintha a kert lassan nyugalmi állapotba kerülne. Bár a hidegebb időjárás nem feltétlenül csábít a kertészkedésre, novemberben számos olyan feladatot elvégezhetünk, amelyek segítenek abban, hogy kertünk a következő évben is szépen fejlődjön.
A rendszeres szűrés és a korai felismerés életet menthet.
Télen a ruhaszárítás könnyen rémálommá válhat: a ruhák napokig nedvesek maradnak, az ablakokon megjelenik a pára, a falakon pedig akár penész is kialakulhat. A norvégok azonban egy egyszerű, pénztárcabarát módszerrel tartják kordában a lakás páratartalmát, amihez semmilyen különleges eszközre nincs szükség.
Nemcsak a fűszerezésen, hanem a találékonyságon, a tálaláson és a csapatmunkán is múlott a siker a hétvégén megrendezett XXI. Székelyföldi Kolbászparádén.
A kapu naponta többször mozdul, ki van téve az időjárásnak, és a telek védelmét is szolgálja. Kiválasztásakor ezért a méret és a szín mellett a nyitás módját, az oszlopok kialakítását és a kapulap rögzítését is mérlegelni kell. Ha ezek illeszkednek a helyszínhez, a mindennapi használat is kényelmesebb lesz. A kerítés és a kapu alkosson egységet […]
Felejtsük el a kötelező napi tízezer lépés és a futópadon töltött hosszú órák mítoszát! A fogyás szempontjából nemcsak a megtett távolság, hanem a séta tempója és a szervezet energia-egyensúlya is fontos szerepet játszik. De vajon mennyi időt érdemes naponta gyalogolni ahhoz, hogy a mozgás a fogyást is támogassa, és hogyan tehetjük hatékonyabbá ezt az egyszerű tevékenységet?
A kerekes műanyag kosarakat bevásárlásra tervezték, nem gyermekek szállítására. Ennek ellenére előfordul, hogy a szülők beleültetik a gyerekeiket, majd így tolják végig őket az üzleten. Az egyik szupermarket alkalmazottja azonban arra figyelmeztetett, hogy a gyerekek cipője olyan helyre kerül, ahová más vásárlók az élelmiszereket teszik. A szülők reakciója pedig sokszor még a helyzetnél is meglepőbb.
Évtizedek óta halljuk, hogy télen 19 Celsius-fok elegendő a lakásban, az energetikai szakértők szerint azonban érdemes felülvizsgálni ezt az ajánlást.
A szerelem néha azt jelenti, hogy félretesszük a saját nézőpontunkat, és inkább arra helyezzük a hangsúlyt, ami két ember között igazán fontos. Ez a négy csillagjegy mintha ösztönösen értené ezt. Ahelyett, hogy mindenáron ragaszkodnának a büszkeségükhöz, az együttérzést, a kompromisszumot és az érzelmi közelséget választják, amikor a kapcsolatuk békéje a tét.
Amennyiben valaha is hallott a ródiumról, valószínűleg nem az ékszerboltban találkozott vele, és nem is a hétköznapi hírekben. Ez a különleges fém, amely a platinafémek családjába tartozik, a világ egyik legritkább és legértékesebb anyaga. Bár a neve nem cseng olyan ismerősen, mint az aranyé vagy az ezüsté, a ródium ára időnként az egekbe szökik. 2021-ben például elérte a lenyűgöző 30 ezer dollárt unciánként (akkor 9,7, most 9,8 millió forint 28 grammja), vagyis több mint tízszer drágább volt,…
Már 30 nap alkoholmegvonás is pozitív hatású lehet.
Ahogy rövidülnek a nappalok, egyre korábban sötétedik, és beköszöntenek a hűvösebb hónapok, sokan szívesebben maradunk otthon esténként. Az őszi-téli időszak azonban nem feltétlenül kell, hogy az unalmas hétköznapokról szóljon. Egy kis kreativitással a hosszú estékből is igazi élményt varázsolhatunk.
A bankok számára új lehetőségeket kínálhat a piaci hitelezés, de kérdéses, hogy ez ellensúlyozhatja-e a támogatott kölcsönök iránti kereslet csökkenését.
Életútja a kémeri gyermekkortól a tanári katedrán át egy saját matematikai könyv megszületéséig vezet.
Minden évben elérkezik az a bizonyos átmeneti időszak, amikor a reggelek már csípősek, délután viszont még kellemesebb időben autózhatunk. A legtöbb sofőr ilyenkor megszokásból cselekszik: amint meglátja az első tartósabb lehűlést, azonnal tárcsázza a gumiszervizt, vagy épp ellenkezőleg, halogatja a váltást az első komolyabb havazásig. A szakemberek szerint azonban mindkettő veszélyes tévhit. A biztonságos közlekedés kulcsa ugyanis nem a naptáron vagy az első havon múlik. Hiába süt a nap…
Az emlőrák korai felismerésében kiemelt szerepük van a rendszeres ellenőrzéseknek, amelyek közül a mammográfiát és az emlőultrahangot meghatározott életkorban, illetve kockázati tényezők fennállása esetén az állami egészségbiztosítási rendszer is finanszírozza.
Az Országos Egészségbiztosítási Pénztár október 26-án közzétett tájékoztatása szerint a 30 és 49 év közötti, magas emlőrákkockázatú nők évente jogosultak emlőultrahangra és kétdimenziós mammográfiára, az 50 és 69 év közöttiek számára…
Az Otthon Start Program helyébe lépő Wekerle Plusz már külön kezeli az új és a használt lakásokat: az előbbiekre legfeljebb 3, az utóbbiakra legfeljebb 5 százalékos kamat vonatkozik. Kiss Gábor, az Ingatlanfejlesztői Kerekasztal Egyesület alelnöke szerint a több pillérre épülő megközelítés előrelépés, de az olcsó hitel önmagában nem elég a lakhatási gondok kezeléséhez.
Előfordul, hogy túl sok kenyeret vásárolsz, és néhány nap alatt nem fogy el az egész. Ilyenkor a fagyasztó jó megoldás lehet, hiszen megfelelő tárolással akár hetekig is megőrizheted a pékáru minőségét. Nem mindegy azonban, hogyan csomagolod el, és az sem, miként olvasztod ki. Néhány egyszerű szabály betartásával elkerülheted, hogy a kenyér kiszáradjon vagy kellemetlen állagúvá váljon.
