#Életmód

fel le
0
RTL 2 napja, 13 órája

Rostdús, bélflóra-barát nassolnivalók az őszi bekuckózáshoz

#Életmód
Amint beköszöntenek a hűvös, esős őszi esték, valahogy mindig úgy kötünk ki a kanapén, hogy valami ropogtatni való is lapul a kezünk ügyében. Nincs ezzel semmi baj, hiszen a bekuckózás az őszi szezon elengedhetetlen rituáléja. A gondok inkább ott kezdődnek, amikor a klasszikus, ultrafeldolgozott kekszek és sós chipses zacskók feneketlen mélyére nézünk.
0
fel le
0
Blikk 2 napja, 13 órája

Csak 15 perc séta vacsora után: ennyit tesz az emésztéssel és a vércukorszinttel

#Életmód
A vacsora utáni séta nem csupán kellemes szokás, hanem az emésztés és a vércukorszint szabályozásának egyik leghatékonyabb módja is. Julie Coignet természetgyógyász szerint az étkezés utáni gyaloglás kettős hatást gyakorol a szervezetre: egyrészt serkenti a gyomor és a belek mozgását, másrészt segíti a vércukorszint csökkentését. Ez a régi, jól bevált szokás, amelyet már a nagyszüleink is ösztönösen alkalmaztak, ma már tudományosan is alátámasztott egészségi előnyökkel bír.
0
fel le
0
Bihari Napló 2 napja, 13 órája

Csökkenhetnének a villanyszámlák: napelem kerülhet a tömbházak erkélyére és tetejére

#Politika #Életmód
A tömbházakban élők számára is elérhetőbbé válhat a saját villamosenergia-termelés, miután november 4-én két olyan törvényjavaslatot iktattak a szenátusban, amelyek az erkélyekre és a társasházak közös tetőfelületeire telepíthető napelemes rendszerek szabályozását egyszerűsítenék. A Romániai Energiatermelő Fogyasztók és Energiaközösségek Egyesülete (APCE) kezdeményezésére kidolgozott tervezetek több mint 6,5 millió tömbházlakót érinthetnek, akik közül sokan jelenleg nem rendelkeznek…
0
fel le
0
Blikk 2 napja, 14 órája

Éjszakai duó a fáradt szemek ellen: miért beszél mindenki a mandulaolaj és a vazelin keverékéről

#Életmód
Ki ne ismerné a reggelt, amikor a tükörbe nézve a szem alatti sötét karikák és apró ráncok szinte kiabálva árulkodnak a fáradtságról? A korrektor ilyenkor nem segít, sőt, csak még jobban kiemeli a problémát. A megoldás azonban nem feltétlenül egy méregdrága luxuskrémben rejlik, hanem egy egyszerű, házi praktikában, amelyhez mindössze két összetevőre van szükség: mandulaolajra és vazelinre. Ez a páros nemcsak hatékony, de pénztárcabarát is, és már néhány használat után látványos eredményeket…
0
fel le
0
Blikk 2 napja, 16 órája

Ezért rajonganak a síelők a csípős szószért a havas lejtőkön

#Életmód
A síelők körében egyre népszerűbb szokás a csípős szósz fogyasztása, amely nemcsak különleges ízélményt nyújt, hanem számos praktikus előnnyel is jár. Ez a furcsa, de egyre elterjedtebb szokás nemcsak az alpesi sportok szerelmesei között népszerű, hanem más intenzív fizikai tevékenységek, például a hegyikerékpározás vagy az erőemelés rajongói körében is. De miért vált a csípős szósz ilyen kedveltté a sportolók körében, és miért érdemes másoknak is kipróbálni?
0
fel le
0
RTL 2 napja, 17 órája

10-ből 8 pilóta elaludt már a pilótafülkében – aggasztó felmérés készült

#Életmód #utazás
Megdöbbentő eredményre jutott egy 7200 európai pilóta részvételével készült felmérés: a válaszadók 78 százaléka számolt be arról, hogy már előfordult vele akaratlan elalvás szolgálat közben. A kutatás szerint sokan nem jutnak elegendő pihenőidőhöz, és vannak, akik a következményektől tartva akkor is munkába állnak, amikor túl fáradtnak érzik magukat a repüléshez.
0
fel le
0
Blikk 2 napja, 18 órája

Hajszínek 40 év felett: három árnyalat, ami csodálatosan megfiatalítja az arcot

#Életmód
Ahogy az évek múlnak, a bőrünk és az arcvonásaink is változnak – és bizony, a hajszínünk is komoly szerepet játszik abban, hogy fiatalosnak vagy éppen fáradtnak tűnünk. A megfelelő árnyalat kiválasztása nemcsak a stílusunkat dobhatja fel, de optikailag éveket is letagadhatunk vele. De vajon mely színek azok, amelyek kegyetlenül kiemelik a ráncokat és a fáradtságot, és melyek azok, amelyek visszaadják a bőrünk frissességét? Most eláruljuk a titkokat, amiket ön is lekövethet!
0
fel le
0
Blikk 2 napja, 20 órája

Gyors négy az egyben sütemény: Egy puha tészta és 4 fantasztikus íz egy tepsiben

#Életmód
Készítsen el egy gazdag és hihetetlenül omlós, négyféle ízű tepsis süteményt, amely egyetlen sütéssel minden édesszájút kielégít. Az egyszerű öntött tésztát alufóliával osztja el, és kedvenc gyümölcseivel, diófélékkel, finom kakaóval vagy lédús erdei gyümölcsökkel egészíti ki, mindezt felesleges erőfeszítés nélkül. A tojások és a cukor alapos felverése, valamint a kiváló minőségű növényi olaj hozzáadása révén a megsült sütemény finom, légies és piskótaszerűen puha állagot kap. A négy különböző…
0
<< Előző Következő >>