#Életmód
Kevés dolgot utálunk annyira, mint amikor értékes órákat kell feláldoznunk a szabadidőnkből egyetlen hivatalos papír elintézése miatt. A bürokrácia útvesztőjében könnyű elveszni, de néhány átgondolt lépéssel teljesen átírhatjuk a játékszabályokat. Mutatjuk, min múlik valójában a gyors és feszültségmentes siker!
Az időszakos böjt lényege, hogy az étkezési időszakokat böjtölési periódusok váltják.
Mi lenne, ha a reggeli kávéd nemcsak felébresztene, hanem a napi fehérjebeviteledhez is hozzájárulna?
Már mintegy ezer intézmény csatlakozott a Biztonságos Óvoda Programhoz, amelynek keretében a gyermekek játékosan, élményeken keresztül sajátítják el a legfontosabb közlekedési szabályokat - közölte a közlekedési és beruházási miniszter vasárnap a Facebook-oldalán.
Az őszi lehűlés és az első éjszakai fagyok közeledtével időszerűvé vált a teraszokon és kertekben tartott érzékeny növények beteleltetése. A leanderek, muskátlik és citrusfélék megfelelő gondozásával biztosítható az áttelelésük.
Szinte mindenkinek van valamilyen félelme: egyeseket a magasság, másokat a pókok vagy éppen a jövő kiszámíthatatlansága aggaszt. Az asztrológia szerint azonban három csillagjegy különösen hajlamos a szorongásra, és nehezen engedi el a félelmeit.
A kampányban ígért 20–25 százalék helyett átlagosan 15 százalékos béremelést jelentett be a tárcavezető.
Lassan, de biztosan eljön a bekuckózós őszi-téli esték, a baráti vacsorák és a testes vörösborok ideje. Ezzel együtt pedig borítékolhatóan megérkeznek az elkerülhetetlen balesetek is: elég egyetlen óvatlan mozdulat, és a rubinvörös nedű máris elcsöppen, egyenesen a hófehér abroszon, a bézs kanapén vagy a kedvenc selyemblúzodon landolva. Ilyenkor a legtöbben reflexből a konyhaszekrényhez rohannak a sótartóért, bízva a generációk óta öröklődő csodaszerben. A tudomány és a textiltisztítási…
Egy cég adatgyűjtése szerint az Airbnb- és Booking.com-hirdetések harmada szabálytalan lehet Budapesten. Egy uniós rendelet végrehajtása javíthat a helyzeten, de más változások is jöhetnek a piacon.
Vannak, akik számára a reggeli eszpresszó az ébredés és a munkakezdés közötti átmenet része, másoknál pedig megbízhatóan jelzi, hogy ideje felkeresni a mosdót. A kávé valóban serkentheti a bélműködést, ám ez nem kizárólag a koffeinnek köszönhető. A szervezet természetes napi ritmusa, valamint az ébredés és az étkezés hatására beinduló emésztési folyamatok szintén szerepet játszanak benne. Emiatt a kávé hatása a reggeli órákban különösen érezhető lehet. Fontos azonban tudni, hogy mindenki…
Eljött az ideje annak, hogy az egészségügyi kormányzat ne csak szembenézzen azzal, hogy milyen elképesztő állapotban vette át a magyar egészségügyet, de konkrét lépések történjenek, erről írt saját közösségi médiás oldalán bejegyzést dr. Merész Márton. A pécsi klinikai orvost megkértük arra, hogy közölhessük írását, így a hivatkozott Facebook-bejegyzését lejjebb teljes egészében olvashatják. Több mint fél […]
A tragédia ügyében még zajlik a nyomozás.
Kormány
Több mint kétszázezer külhoni magyar gyerek és fiatal kap 100 ezer forint értékű iskolakezdési támogatást a magyar kormánytól, közölte Tarr Zoltán miniszter. A kifizetések első ütemét ezekben a napokban kezdték el folyósítani, és legkésőbb december 20-ig minden érintetthez eljut a támogatás.
A Duna House (DH) spanyolországi irodájában 15 százalékkal több magyar ügyfél érdeklődött spanyol ingatlanok iránt az idén, mint egy évvel korábban, a magyarok jellemzően a kisebb lakásokat keresik - közölte az ingatlanforgalmazó az MTI-vel.
Az Otthon Start program (OSP) megszűnése várhatóan ösztönzi majd az előre hozott vásárlásokat a kedvezményes hitelre jogosultak körében, ez pedig rövid távon élénkítheti a lakáspiacot - közölte az Otthon Centrum (OC) az MTI érdeklődésére a 2027-es költségvetésnek a héten ismertetett részleteire reagálva.
Az elmúlt hónapokban szinte biztosan szembejöttek veled is olyan videók, amikben valaki tátott szájjal, megkönnyebbülten hallgat egy mély, zúgó esőzésre vagy távoli repülőgép-motorra emlékeztető hangot. Nos, ez nem véletlen. A barna zaj (brown noise) lett a közösségi média legújabb szupersztárja, amit milliók használnak alváshoz, tanuláshoz vagy a szorongás enyhítésére. De mi ez a jelenség valójában, és miért cserélik le rá tömegek a megszokott fehér zajt?
A legtöbben legalább egyszer elbizonytalanodtak már, amikor alufóliával takarták le az ételt vagy csomagolták be a maradékot. A fényes és a matt oldal miatt könnyű azt hinni, hogy nem mindegy, melyik kerül belülre. A válasz azonban egyszerűbb, mint sokan gondolják. A hagyományos alufóliánál nincs jelentősége az oldalának, egy bizonyos típusnál viszont már tényleg számít, hogyan használod.
Az ülés-állás teszt első pillantásra egyszerűnek tűnhet, de valójában az emberi test több rendszerének összehangolt működését igényli, és fontos információkat nyújthat az egészségi állapotról és az öregedés folyamatáról.
Mosás után sokan hosszú időre nyitva hagyják a mosógép ajtaját, hogy ne legyen dohos szag a dobban. Ez valóban segíthet, de a szakértők szerint a túlzás itt sem tesz jót. Nem az a kérdés, hogy kell-e szellőztetni a gépet, hanem az, hogy mennyi ideig. Egy rövid száradás hasznos lehet, az órákon át nyitva hagyott ajtó viszont már a készülék egyes alkatrészeit is terhelheti.
A védőoltások beszerzését és Ukrajnába szállítását az UNICEF végzi.
