#Életmód
A hűvösebb napok beálltával nincs is jobb, mint egy melengető, gazdag ízvilágú ebéd, amely a legfinomabb szezonális és mediterrán alapanyagokat ötvözi. Kezdésként egy krémes, tejszínes gombaleves kerül az asztalra, amelyet a friss kakukkfű fűszeres, erdei aromája tesz igazán különlegessé. A főételként kínált szaftos, olaszos kolbászos gnocchi pedig a fűszeres karakterével és laktató textúrájával teszi feltételezhetetlenül teljessé ezt a gasztronómiai élményt.
Nagy Gizella marosvásárhelyi mentálhigiénés segítővel, gyászcsoport-vezetővel arról beszélgettünk, hogyan válhatnak átjárhatóvá a veszteség áthatolhatatlan falai, és hogyan állhatunk igazán támogatóan a gyászoló mellett.
Karácsony Gergely pedig köszönetet mondott azoknak, akik munkájukkal segítik a temetőkbe látogatókat.
Utoljára 2023-ban a Hungaroringen tudott pole pozíciót szerezni a brit pilóta.
A következő napokban érezhetően felkavarodnak az energiák: a bolygóállások egyszerre állítanak próbatételek elé bennünket a munkahelyi kapcsolatokban és a szerelmi életben. Míg egyes jegyek számára eljön a rég várt szakmai áttörés és a tisztánlátás ideje, addig másoknak a felgyülemlett belső feszültséggel és a váratlanul feltörő érzelmi végletekkel kell megküzdeniük. A testi-lelki egyensúly megőrzése most mindennél fontosabbá válik, hiszen a stressz és a kapkodás hamar megmutatkozhat a…
A gyász – akárcsak a halál – azon tabutémák közé tartozik, amelyekről nem szívesen beszélünk, pedig nagy valószínűséggel mindannyian átéltük már egy közelebbi vagy távolabbi hozzátartozónk, számunkra kedves személy elvesztését.
A legnehezebb pillanatokban is „tartjuk magunkat”, „viselkedünk”, erősnek láttatjuk önmagunkat, holott a szenvtelennek tűnő felszín alatt megannyi érzelem kavarog.
A gyász fázisaiban a tagadástól a haragon, dühön, önmarcangoláson keresztül az elengedésig sok érzést él…
A csapból is az folyik, hogy a megfázásos időszakban dobozszámra kell nyelnünk a C-vitamint, ha el akarjuk kerülni a betegségeket. Szent-Györgyi Albert országa vagyunk, így a C-vitaminra szinte nemzeti csodaszerként tekintünk. De valóban megvéd a fertőzésektől a megadózis, vagy csak a drága vizeletünkért fizetünk feleslegesen?
A madarak természetes viselkedését használnál ki a szakemberek.
Képtelen vagy elkezdeni a munkát, pedig szorít az idő, és a nyomás egyre csak nő? A környezete könnyen rásütheti az emberre a lustaság bélyegét, ám a pszichológusok figyelmeztetnek: egyre terjedő, bénító jelenségről van szó, ami mögött egészen meglepő idegrendszeri és lelki folyamatok húzódnak meg.
A kínai vállalat olyan kiegészítőt fejlesztett korszerű okostelefonjaihoz, ami merőben szokatlan módon használja a készülékek másodlagos kijelzőjét: mini gitárszintetizátorrá alakítható vele az eszköz.
Az ősz a kutyások egyik legszebb, de egyben legsárosabb évszaka is, a télről már nem is beszélve. A hűvösebb idő, a színes levelek és a hosszabb séták a négylábúaknak igazi élményt jelentenek, a gazdiknak azonban ilyenkor a vizes bunda, a sáros tappancsok és a lakásban széthordott kosz is a mindennapok részévé válik. Néhány egyszerű trükkel azonban az őszi kutyaséták után sem kell rögtön nagytakarításba kezdenünk.
A tojásfogyasztás és annak szívre gyakorolt hatása régóta vita tárgya az egészséges táplálkozás hívei között. A hagyományos nézetek szerint a teljes tojás, különösen a sárgája, magas koleszterintartalma miatt kockázatot jelenthet a szív- és érrendszeri egészségre. Azonban az utóbbi évek kutatásai árnyaltabb képet festenek: a legtöbb egészséges felnőtt számára a napi egy-két tojás fogyasztása biztonságos lehet, feltéve, hogy az étrendjük alacsony telített zsírtartalmú.
Az egészségláz puttonyában egészen rémisztő dolgok lapultak. Nézte Kázmér a puttonyból kikandikáló rémeket, és arra gondolt – persze csak titokban! –, hogy lehet, az egészség sem ér meg ennyit.
Ha van egy termék, amelyet szinte minden háztartásban, műhelyben és garázsban megtalálunk, az a WD-40. Ez a kék-sárga dobozba zárt csodaszer már több mint hét évtizede segít nyikorgó ajtók, rozsdás csavarok és egyéb bosszantó problémák megoldásában. De vajon miért nincs szabadalma ennek a világszerte ismert terméknek? A válasz egyszerre zseniális és titokzatos, és a történet egészen az 1950-es évekig nyúlik vissza.
A magas vérnyomás, vagyis a hipertónia, az egyik leggyakoribb és legveszélyesebb egészségi probléma, amely világszerte emberek millióinak életét nehezíti meg. Az alattomos betegség gyakran évekig észrevétlen marad, miközben csendben károsítja a szív- és érrendszert, és növeli a szívroham, a stroke és más súlyos szövődmények kockázatát. Bár az orvosi kezelés elengedhetetlen, egy neves kardiológus szerint van egy egyszerű, hétköznapi élelmiszer, amely segíthet a vérnyomás kordában tartásában: a…
Miközben számos európai állam az elmúlt 10-15 évben gyökeresen átalakította a matematika és a természettudományok oktatását, Románia megrekedt az elméleti ismeretek puszta átadásánál.
Benyújtotta a TISZA-kormány a 2027-es költségvetés tervezetét, amelyben az egészségügy kapja a legnagyobb többletforrást, 326 milliárd forintot. A közlekedési és beruházási tárca kerete csökken a leginkább. A Fidesz megszorításokra hivatkozva a tervezet visszavonását követeli.
Ki lehet vonulni a nagyvárosból egy idilli faluba? Ez a karrier és a kényelmes élet vége? Mire nem számít az ember? Egy tucat belvárosi néhány éve az apró Szandára költözött. Három évvel első riportunk után visszamentünk, hogy lássuk, hogyan alakult a sorsuk. Kiderül az is, hogy mi az ideális munka falun.
Saját keresetet és nagyobb önállóságot szeretnének, de a kötelező órák mellé nem könnyű műszakot találni. Romániában uniós összevetésben elég ritka a tanulás melletti munkavállalás; három kolozsvári egyetemista története megmutatja, mennyi szervezéssel és lemondással járhat.
