#Életmód

0 komment

Egyszer s mindenkorra - forró vagy hideg serpenyőbe öntsük az olajat? Íme, melyik a helyes!

Ha valaha is azon kapta magát, hogy a serpenyőben készített ételei nem úgy sikerülnek, ahogy a szakácskönyvek ígérik, akkor itt az ideje, hogy megismerje a serpenyős sütés aranyszabályait! Nem kell Michelin-csillagos séfnek lenni ahhoz, hogy a konyhában is profi eredményeket érjen el – elég néhány egyszerű trükk, és garantáltan mindenki odalesz a főztjéért, és ez néha csupán annyin múlik, hogy tudja: mikor öntsön olajat a serpenyőbe
0 komment

Látássérülteknek, hajléktalanoknak és mellrákból felépülőknek is tart ingyenes jógaórákat az AdniJóga Alapítvány

Ingyenes, jótékonysági alapú jógaórákkal nyújt testi és lelki támogatást a hátrányos helyzetű és nehéz sorsú nőknek, valamint gyerekeknek az AdniJóga Alapítvány. A szervezet speciális foglalkozásain többek között sérült gyermeket nevelő szülők, párkapcsolati erőszak által érintett nők, állami gondozott gyerekek, hajléktalanok, látássérültek és daganatos betegségből felépülő nők vesznek részt. A stúdióban Kalmár Anna, az alapítvány alapítója és Réffy Orsolya önkéntes kifejtették, hogy…
0 komment

Hosszú Katinka: Annyira jólesett, amikor jött egy kudarc – Penge podcast

Egy országos bajnokságra már csak úgy ment oda versenyezni, hogy előtte reggel lenyomott egy súlyzós konditermi edzést – ezzel a példával érzékeltette Hosszú Katinka a Penge podcastban, hogy milyen volt az az időszak, amikor folyamatosan feszegette a határait. A háromszoros olimpiai és huszonhatszoros világbajnok úszó arról is mesélt Szilágyi Áronnak, hogy világranglista-vezetőként hogy szabotálta el a saját döntőjét a londoni olimpián, hogyan építette fel aztán magában az Iron Lady-alteregót…

Bejelentkezés vagy regisztráció